Çocuk / Genç Sporcu Beslenmesi; Sıvı Alımı, Enerji İçeceği, Sporcu İçeceği
by ÇOCUK / GENÇ SPORCU BESLENMESİ; SIVI ALIMI Spor yapan çocukları sıvısız bırakmamak için aralarında seçim yapmak gereken gazlı içecekler, meyve suları, ice tea (soğuk çay) …
Çocuk / Genç Sporcu Beslenmesi; Protein Alımı ve Protein Tozları
ÇOCUK / GENÇ SPORCU BESLENMESİ; PROTEİN Sporcu beslenmesinde dikkat edilecek en önemli konu; ALINAN ENERJİ’nin HARCANAN ENERJİ’yi karşılamasıdır. Bu yazı dizimizi kulaktan dolma veya google’dan …
Çocuk / Genç Sporcu Beslenmesi; Yağlar (Trans Yağ, İyi Yağ, Kötü Yağ)
ÇOCUK / GENÇ SPORCU BESLENMESİ; YAĞLAR Öncelikle instagram sayfamız üzerinden düzenlediğimiz “Çocuk ve Genç Sporcular için Yağlar Zararlı / Yararlı” anketimiz ile başlamak istiyoruz. Kullandığımız …
Çocuk / Genç Sporcu Beslenmesi; Karbonhidrat
ÇOCUK / GENÇ SPORCU BESLENMESİ; KARBONHİDRAT Sporcu beslenmesinde dikkat edilecek en önemli konu; ALINAN ENERJİ’nin HARCANAN ENERJİ’yi karşılamasıdır. Çocuk / Genç sporcular için toplam enerjinin …
Yeni Yazı Dizimiz İnstagram’da başladı; ÇOCUK HAYATLAR
Pandemi döneminde yenilenme dönemine girilirken spor yapan çocuk ve gençler için doğru bilinen yanlışları anlatabilmek adına yeni bir yazı dizisine başlıyoruz. Beylerbeyi Basketbol İnstagram hesabının …
EUROBASKET 2017 Açılış Maçını İki Altyapı Takımı Yaptı
İstanbul’da gerçekleştirilen 2017 Avrupa Basketbol Şampiyonası D Grubu karşılaşmaları öncesinde test amaçlı gerçekleştirilen müsabakada Beylerbeyi Basketbol ve İstanbulspor Beylikdüzü takımları oynadı. EuroBasket 2017 öncesinde …
Pandemi Dönemi Eğitim Sistemimizin Görüntüleri
Beylerbeyi Basketbol Takımları ve Spor Okulları’nın, TBF Onay Sertifikası ve Basketbol Okulları Birliğinin Sertifika kuralları kapsamında sıfır risk parolası ile antrenmanlarımızı daha güvenli hale getirmek …
Beylerbeyi Basketbol Kadir Has And.Lis. Spor Salonuna Döndü
Önce pandemi, ardından Maltepe ilçesi Milli Eğitim müdürlüğünün salonlara giriş izni vermemesi nedeni ile farklı bir salonda kısıtlı olarak sürdürmüştük. Bugün Maltepe Milli Eğitim Müdürlüğünden …
Beylerbeyi Basketbol A Takımı – 1996 Sezonu
Kulübümüzün kuruluş yılı 1911 olmasına rağmen basketbol branşımız ilk olarak 1996 yılında faaliyete geçti. Milli Takım Yardımcı antrenörü ve Büyükçekmece BSL takımı head coach’u Serhat …
2019 – 2020 SEZONU – GENÇ A (2002-2003 Doğ)
2002, 2003 doğumlu Genç A takımımız 2019-2020 sezonunda TBF Seri B U18 ligi ve Asya Lig’de mücadele etti. Beylerbeyi Basketbol 2002, 2003 doğumlu Genç …